Smoothie van appel, komkommer, spinazie en banaan

2019-02-15 Smoothie van appel, komkommer, spinazie en banaan
VLAM

Ingrediënten

1 Handvol verse spinazie

5 muntblaadjes

1 banaan

1 Boskoop-appel

½ komkommer, geschild

1 glas water

Recept

Doe de gespoelde spinazie met de stukjes banaan, appel , munt en komkommer in een blender. Mix samen met een half glas water tot een vloeiende puree. Voeg water toe tot de gewenste dikte. Heb je liever een vollere smaak? Voeg dan yoghurt of melk toe in plaats van water.

Meer lekkers vindt u op www.lekkervanbijons.be.

VLAM

Meest recent

Meest recent